Behandeling

Verloop van de behandeling bij adem- en ontspanningstherapie:

Via een proefbehandeling van vier individuele zittingen wordt onderzocht of er sprake is van een vorm van overspanning die reageert op instructies.

Blijkt dit het geval en er is klachtverbetering, dan wordt de behandeling voortgezet.

Wanneer de cliënt wel reageert op de behandeling, maar de klachten nemen helemaal niet af , dan zijn zij hoogstwaarschijnlijk niet het gevolg van overspanning.

Wordt de behandeling voortgezet dan zijn nog eens vier zittingen vaak afdoende. Soms echter is een groter aantal, ruim gespreide zittingen noodzakelijk.

Een zitting duurt ongeveer 45 minuten. Na een behandeling is groepsinstructie zinvol om de vaardigheden te onderhouden.